Архив метки: Как снять напряжение и стресс

Как снять напряжение и стресс

Упражнения из телесной терапии направленные на снятие сильного напряжения и стресса.

Под стрессом понимается сильная негативная эмоциональная реакция организма на какие-либо события.

Следующие упражнения помогут Вам рассеять практически любой стресс, относящийся как к настоящему времени, так и к прошлым и будущим событиям, а так же помочь Вашим близким. При необходимости повторяйте коррекцию столько раз, сколько нужно для устранения стресса.

iqw0-22ugks Читать далее Как снять напряжение и стресс