Как получать удовольствие от жизни

 Любовь начинается тогда, когда Вы способны получать удовольствие от от жизни, от простых повседневных радостей. Изучая окружающую среду и разные виды активности в поисках источников удовольствия, Вы вскоре обнаружите, что это вошло в привычку, и в результате — сюрприз: Вы научитесь получать от жизни гораздо больше удовольствия, чем раньше. Пересмотрев возможности достижения тех или иных ощущений, Вы выберете наиболее эффективные способы усиления переживаемого удовольствия.

 Мы можем восстановить психологическое состояние влюбленности очень простым способом — смеясь.  Улыбка и смех — сильные средства, усиливающие половое влечение. Вас привлекают люди, которые испытывают удовольствие? Наслаждайтесь, и Вы будете привлекательны для других. Даже простая улыбка изменяет Ваш биохимический состав. Если у Вас хорошее самочувствие — Вы улыбаетесь. Ученые установили, что простая улыбка заставляет нас чувствовать себя хорошо.

Фактически, шутя и смеясь, мы освобождаемся от шлаков, существующих в нашем организме. Какие книги или переживания заставляют Вас смеяться? Получив ответ на эти вопросы, Вы бессознательно отметите их как основной источник радости в своей жизни. Для того чтобы получить удовольствие, а также психологическое переживание любви, достаточно пять минут послушать любимую музыку или воссоздать в памяти одно из своих любимейших воспоминаний.

Несите радость и наслаждение в самом себе. Найдите способы получать наслаждение и удовольствие в том, что вам доступно, и ваше путешествие к любви станет более эффективным и приятным. Примите решение искать удовольствие любым способом, в любом виде, в любое время каждый день. Очень важно научиться находить удовольствие во всем и везде. Короче говоря, сделайте поиски удовольствия своей привычкой. Улыбайтесь. Смейтесь. Экспериментируйте. И больше прислушивайтесь к своим ощущениям, особенно к осязанию.

 Более того, знание, что вы можете найти удовольствие сами, развивает чувство независимости, повышает уверенность в себе, что, естественно, еще более усиливает привлекательность. А если у Вас уже есть любовные взаимоотношения, то Ваша способность находить удовольствие и усиливать свою привлекательность добавит остроты в удовлетворяющие Вас отношения и, возможно, даже воспламенит те отношения, которые Вас не совсем удовлетворяли.

Сформируйте образ поведения человека, который любит себя и умеет вести по отношению к себе самому, как любящий человек. Если бы ты любил себя, людей, вещи — что бы ты чувствовал? Как бы ты себя вел, как смотрел, реагировал, относился? Вы умеете и знаете, как быть любовью и жить чувствуя удовольствие, но закрылись. Начните играйте роль влюбленного по отношению к себе и довольного жизнью.  Если вы хотите быть любовью, так отдавайте любовь другим, тогда вы поймете, что у вас много любви, она всегда с вами и умножается.

      «Будьте как дети»,- говорил Христос. Помните? О полноценном и радостном проживании настоящего момента. Зачем беспокоиться о дне завтрашнем и терять то, что имеешь сейчас, зачем разменивать изобилие настоящего момента на обессиливающие тревоги о будущем? Зачем тосковать о прошлом, теряя день нынешний, и отвергать его чудо? Дети природны и естественны, и они сполна используют фрагмент каждого дня, проживая его до конца, «выпивая до глоточка». Каждый новый день- как чистая страница, без груза дня вчерашнего, каждое новое мгновение- как маленькое откровение, принимаемое легко, естественно и необусловленно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *