Архив рубрики: Как изменить жизнь к лучшему

О принятии наших родителей и того, что было в детстве.

Примите и расцветайте
Примите и расцветайте

В семейном консультировании новое веяние внес немецкий психотерапевт Берт Хеллингер, создав  метод терапии семейных расстановок. Важно то, что происходило с нами в прошлом воспринимать, как подарок. Сейчас это закончилось, например наше детство, и осталось в прошлом. Тогда есть сила действовать дальше.

Берт Хеллингер предполагал, что в каждом из нас, в душе есть центр — сущностное ядро, которое является бессмертным. Это находит подтверждение в опыте семейных расстановок, когда проявляется, что кто-то из прошлого может влиять на настоящее, потому что он чего-то не завершил, потому что еще не нашел пути к своей сущности. Во все времена люди говорили об этой внутренней истине, понимании кто мы и в чем наше предназначение. Маленькие дети с самого начала связаны с ней. Лишь позже они отклоняются от нее. Читать далее О принятии наших родителей и того, что было в детстве.

Поиск предназначения

путьЕсли Вы выполняете изо дня в день одни и те же действия и живете как будто в болоте — Вам скучно и не интересно, тогда надо задуматься.  Если уже не радует работа, значит пора себе задать вопрос: «А это то, чего я действительно хочу?» Возможно, Вы сейчас занимаете не свое место, делаете не свое дело, находитесь вообще не в том месте. Надо взглянуть на свою жизнь со стороны и понять, что происходит.

Часто мы делаем выбор в угоду другим: «потому, что мама так хотела» и думаем о себе то, что говорили нам близкие. Работаем и учимся, чтоб доказать кому-то что-то, может тому, кто об этом и думать забыл.  Надо ответить себе честно на все вопросы. Честность с самим собой это принятие себя со своими недостатками. Все изменения вовне происходят после перемен, которые происходят внутри. Каждый человек ответственен за свою жизнь, за то окружение, которое вокруг. Читать далее Поиск предназначения

Позвольте себе быть здоровым!

Позвольте себе иметь прекрасное  здоровье.

«Тайна телесного и духовного здоровья — не скорбеть о прошлом, не тревожиться о будущем, но мудро жить в настоящем.» Будда

Когда ты любишь других, это притягивает их любовь к тебе. А когда ты любишь себя, это притягивает все. Человек заболевает, когда ему нехватает любви. Каждый день дари себе любовь и уважение. Хвали свое тело. Подойди к зеркалу и глядя себе в глаза скажи: «Я люблю тебя. Я правда тебя люблю». Это тест на отношение к себе. Насколько легко Вам это удалось? На самом деле красота не только в том, какое наше  тело. Она в том, что мы чувствуем и думаем о себе. Мне нравятся цитаты:

Вы не помешаете моему счастью, потому, что я люблю себя

 Любовь к себе – начало романа, который длится всю жизнь. (Оскар Уальд) Читать далее Позвольте себе быть здоровым!

Изменить жизнь — изменив мысли, проветрись ветром перемен!

        Впускаем свежий ветер  перемен.

 «Подобное притягивает подобное» — наверное все об этом слышали. О чем думаем, то и притягиваем, уже столько говориться об этом. Хочется всем быть в позитиве, но привычка мусолить плохое, зацикливаться на нем, обвинять других в том, что нам чего то недодали есть у всех. Но!

Меняться некогда не поздно!

detka

Должна возникнуть решимость поменять себя и то, что не устраивает в жизни. Мы сами выбираем жить чувствуя себя жертвой обстоятельств или победителем. Быть жертвой — жить в состоянии нужды. Например, человек говорит: « Я не хочу набирать вес». Наше подсознание реагирует каждый раз выполняя наши пожелания. Частицу «не» оно не воспринимает и результат — вес на том же уровне. Чтобы изменить в жизни то, чего хочешь — нужно приучить себя думать мыслями победителя по жизни или везунчика «Я уже стройный. Я уже здоровый» и другое  и начать получать удовольствие от своей стройности и здоровья.xtfiika3zco Читать далее Изменить жизнь — изменив мысли, проветрись ветром перемен!