Архив рубрики: Как изменить жизнь к лучшему

Приглашаю на новый тренинг

А Ваша мечта действительно смелая?
Представьте, что Ваши желания реализуются, как по волшебству : любимая семья, высокооплачиваемая работа, отличное здоровье, просторная квартира, шикарная машина, интересные путешествия, дом о котором мечтали и это безгранично… Жизнь радует и Вы счастливы!
Если Вы готовы к переменам, то для Вас в пятницу  в 20 часов по мск профессиональный психолог-консультант проведет бесплатный двух часовой интернет-тренинг как создать жизнь своей мечты «На волне радости».

Записаться можно по скайп larisa2681 или по эл. почте larisa-love.com@yandex.ru

1tjzebpuky8

Читать далее Приглашаю на новый тренинг

Как вернуть радость жизни

Настрой себя на радость и счастье.

        Счастье-это смысл и цель жизни, главная задача и конец человеческого существования.(Аристотель)

Как вернуть радость в нашу жизнь? Прежде всего надо перестать за ней гоняться. Ведь источник радости — внутри нас. Все эмоции можно поделить на две основные группы: любовь и страх. Все виды любви, такие как благодарность, прощение, сострадание и понимание способствуют здоровью, гармонии. Например, если Вы боитесь ездить в лифте, попробуйте прежде чем зайти в него почувствовать наслаждение от себя или вспомнить приятное событие из жизни. Наслаждение и страх не совместимы. Если проделывать это нехитрое упражнение каждый раз, постепенно страх уйдет, и Вы привыкните ассоциировать поездку в лифте с удовольствием.yf608tlcs30 Читать далее Как вернуть радость жизни

Как сохранить спокойствие в конфликтной ситуации

Хорошая семья — это не та семья, где нет конфликтов, а та где их умеют разрешать. Хорошая фирма — это не та фирма, где конфликты подавляются или от них уходят, не замечают, а где их умеют разрешать.

Новый взгляд на конфликты предполагает, как результат,  собственный рост и развитие человека. Этот рост будет выражаться в необходимости понимания чужой точки зрения, в понимании собственных предвзятых мнений и представлений о другом человеке и, в конечном счете, — в понимании самого себя. Читать далее Как сохранить спокойствие в конфликтной ситуации

Выход из состояние жертвы

Taken at Nome Qld,© I retain copyright.

Чтобы определить, где Вы делаете из себя жертву, проанализируйте на что Вы жалуетесь и в какой сфере. Это прямо противоположно тому, чего Вы хотите. Все зависит от того, что в этом вопросе Ваш интеллект взял верх, и Вы забыли, кто Вы есть  на самом деле и таким образом стали чувствовать себя жертвой.

Попросите у своих близких каждый раз, когда жалуетесь, говорить Вам: «Бедняга ты, как же трудна твоя жизнь; тут не до шуток!» Можно себе говорить это преувеличенно, до появления смеха. Читать далее Выход из состояние жертвы

Как жить в состоянии любви

Что значит быть в любви?

Обычно ответ ассоциируется с  отношениями между мужчиной и женщиной. Человек думает, когда будет у меня любящий партнер, тогда буду в любви. На самом деле пока у Вас не будет  состояния любви внутри, трудно привлечь внешне того, чего желаешь. Состояние любви — когда Вы принимаете изначально  любую ситуацию такой какая она  есть. Обычно есть желание что-то изменить в жизни, а когда желаемое не достигается, мы начинаем злиться. Что толку злиться на кого-то или на что-то, когда все происходит не так, как ожидалось? Разве это меняет ситуацию?

palci

Мне представляется метафора: «Представьте себе, что Вы идете по дороге и с двух сторон от нее расположены два города. С одной стороны город, где жители недовольны жизнью. Они в мрачном настроении, все им не так и вечно что-то происходит, не хватает средств, сыро и холодно, будто их окутала тьма. И рядом город света — просто перейти дорогу. Там все веселые и радостные, радуются всему, они верят, что им все во благо. Они счастливы другому и видят в нем лучшее, что есть и благодарны. Где Вам интереснее?  Читать далее Как жить в состоянии любви